Edukacja

Warsztaty

Wykłady

Czytelnia

Witamy w czytelni!

W tym miejscu nasi specjaliści udostępniają dla państwa artykuły poświęcone tematyce powiązanej z działalnością naszego centrum. Publikacje dotyczą w szczególności wiedzy z zakresu psychologii zdrowia, dietetyki, aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia a także zaburzeń odżywiania i leczenia w procesie psychoterapii.


Jak zachodzi proces zmiany? Dlaczego to całe odchudzanie znów mi nie wychodzi?

  Zapewne każdy z nas to wie, że aby wdrożyć nową rzecz do swojego życia, wcześniej niepraktykowaną i zupełnie niezautomatyzowaną - jest to nie lada wyzwanie! Pewnie jesteś w stanie nawet w trakcie ułamka...


Kilka słów o psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Psychoterapia poznawczo – behawioralna (cognitive–behavioral therapy – CBT)... na czym właściwie polega? We współczesnych czasach  większość osób mierzących się z problemami natury...


Zrozumieć przejadanie się...

Objadanie się może zdarzyć się każdemu z nas. Społeczno-kulturowe uwarunkowania pozwalają nam przejadać się w niektórych sytuacjach. Mam tutaj na myśli przede wszystkim święta (szczególnie Bożego...


S.O.S. OTYŁE DZIECI

Kilka dni temu w odwiedzinach u moich rodziców  wpadł mi do rąk tygodnik „Wysokie obcasy”. Na jednej ze stron, gdzie znajdują się listy do redakcji zauważyłam intrygujący tytuł „Do rodziców...


Jak pokonać obsesję zdrowego jedzenia? –czyli skutki i leczenie ortoreksji

Obsesja na punkcie zdrowego jedzenia czyli zaburzenie jedzenia zwane ortoreksja to poważna choroba, której skutki mogą być przerażające. Ta jednostka chorobowa podobnie jak anoreksja może doprowadzić do utraty...

1234

Szukaj aktualności:


Formularz zgłoszeniowy

Kliknij, aby pobrać formularz zgłoszeniowy:

Pobierz


Bądź na bieżąco:

Portal wykorzystuje technologie cookies w celu świadczenia usług, dostosowania serwisu do indywidualnych preferencji użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Możesz zawsze wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że cookies będą zapisane w Twojego pamięci urządzenia.
Rozumiem i akceptuje