Jak zachodzi proces zmiany? Dlaczego to całe odchudzanie znów mi nie wychodzi?
Zapewne każdy z nas to wie, że aby wdrożyć nową rzecz do swojego życia, wcześniej niepraktykowaną i zupełnie niezautomatyzowaną - jest to nie lada wyzwanie! Pewnie jesteś w stanie nawet w trakcie ułamka...