Kilka słów o psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Psychoterapia poznawczo – behawioralna (cognitive–behavioral therapy – CBT)... na czym właściwie polega? We współczesnych czasach większość osób mierzących się z problemami natury...
Edukacja
Warsztaty
Wykłady
Szkolenia
Czytelnia
Witamy w czytelni!
W tym miejscu nasi specjaliści udostępniają dla państwa artykuły poświęcone tematyce powiązanej z działalnością naszego centrum. Publikacje dotyczą w szczególności wiedzy z zakresu psychologii zdrowia, dietetyki, aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia a także zaburzeń odżywiania i leczenia w procesie psychoterapii.
Zrozumieć przejadanie się...
Objadanie się może zdarzyć się każdemu z nas. Społeczno-kulturowe uwarunkowania pozwalają nam przejadać się w niektórych sytuacjach. Mam tutaj na myśli przede wszystkim święta (szczególnie Bożego...
S.O.S. OTYŁE DZIECI
Kilka dni temu w odwiedzinach u moich rodziców wpadł mi do rąk tygodnik „Wysokie obcasy”. Na jednej ze stron, gdzie znajdują się listy do redakcji zauważyłam intrygujący tytuł „Do rodziców...
Jak pokonać obsesję zdrowego jedzenia? –czyli skutki i leczenie ortoreksji
Obsesja na punkcie zdrowego jedzenia czyli zaburzenie jedzenia zwane ortoreksja to poważna choroba, której skutki mogą być przerażające. Ta jednostka chorobowa podobnie jak anoreksja może doprowadzić do utraty...
Ortoreksja - czyli niezdrowa miłość do zdrowego jedzenia…
Nasza wiedza na temat zdrowego stylu życia oraz zdrowego jedzenia jest coraz bogatsza. Znaczna cześć społeczeństwa dąży do tego, żeby dbać o to by zdrowo się odżywiać. Zaczynamy coraz częściej czytać etykiety...
